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La tristeza adecuada

Les pude decir cómo me sentía y ellas me sugirieron algunas ideas, cómo hacerlo muy lento al principio y por partes.

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¡Cuánta tristeza!

Ya sé que no es tan agradable, pero es parte de la vida, a veces solo me pongo un poco triste, siento desaliento; a veces

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Regreso a la calma

Finalmente, una vez con cada parte del cuerpo. ¿Cómo está su respiración, agitada o tranquila?

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Mi cuerpo es un actor

Estos movimientos te ayudan a observar cada parte de tu cuerpo.

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Dale vida a tu vida y diviértete

de no poder saltar ahora, nunca lo harás, pero si piensas que practicando pronto lo vas a lograr y que los errores son parte

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El árbol mágico

Para esta sesión necesitas: Dos hojas, pueden ser de reúso, una crayola o un lápiz, cuatro pares de calcetines, una cubeta

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La oca del poder

Saladín: Divide la hoja en tres partes, en la primera pondrás el título: Yo puedo solito (a).

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Juntos fueron a ver a M la tortuga y le pidieron ser parte del equipo de relevos.

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La oca del poder

Saladín: Divide la hoja en tres partes, en la primera pondrás el título: Yo puedo solito (a).

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Tenemos superpoderes

Pascual se dio cuenta que eso era verdad; la mayor parte de las niñas y niños con los que él se llevaba bien, ignoraban y

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El agente emocional

Fefe Boond: Te paras como agente secreto, con los pies bien apoyados en el piso, los hombros relajados y tu mente en calma

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Utilicemos las emociones

¿En qué parte?Saladín: En el sistema límbico, dentro de éste se encuentran las emociones.

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Tus emociones son tus decisiones

Primera pregunta: ¿En qué parte del cuerpo se siente la alegría?

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Examen emocional

Fin Las emociones son parte de tu vida y a veces te sorprenden.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

que decidas aceptar esta misión es la siguiente: Dibuja las seis emociones básicas, asignarles un color y escribe en qué parte

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