Contenido · Ficha de clase

¿Ánimo? ¡Ánimo!

Tal vez una mala experiencia pueda hacerte reaccionar de una cierta manera en una ocasión posterior.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Éste te puede ayudar a crear un estado mental ideal y, sobre todo, a mantenerlo. “¡Tú siempre puedes!”

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Mi amigo Lolo

En el caso de Amauri, él se siente preocupado por los problemas ambientales, su mente está ocupada por pensamientos negativos

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Momentos para recordar

7No85BiN7Dw Cuando percibimos que somos tratados injustamente, o cuando nos sentimos heridos, o se nos dificulta alguna meta

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Mi amigo Lolo

En el caso de Amauri, él se siente preocupado por los problemas ambientales, su mente está ocupada por pensamientos negativos

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Momentos para recordar

7No85BiN7Dw Cuando percibimos que somos tratados injustamente, o cuando nos sentimos heridos, o se nos dificulta alguna meta

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

las emociones relacionadas con el enojo, y las regula de acuerdo con el estímulo que las provocan, así como al logro de metas

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Grupos en situación de vulnerabilidad

características particulares, como edad, sexo, estado civil, nivel educativo, origen étnico, situación o condición física y/o mental

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Mi postura ante los dilemas

Ella también esta confundida y triste, porque su amigo Raúl no quiere ayudarla, además de que le preocupa sacar una mala

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¿Qué debo elegir ante un dilema?

Eso significa que hay probabilidad de que le metan un gol y gane el equipo contrario.

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Tomo decisiones ante un dilema y respeto los derechos humanos

v=h1Gr9Xn9f-A&feature=youtu.be Ya que sabes qué es un dilema debes tener en mente que siempre hay que reflexionar

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Volver a unir las piezas

De esta forma cada quien puede entrenar su mente y emociones.

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Cada cabeza es un mundo

Tal vez le daría un giro a su mente para escoger otro sabor de helado.

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¿Quién me dice cómo se comporta un hombre o una mujer?

respetan estos derechos por considerar que las diferencias entre las mujeres y los hombres deben decidir sus ocupaciones, metas

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Grandes desafíos en la convivencia

Recuerda que hablamos de entrenar nuestra mente, de ser flexibles para poder cambiar de idea, entonces la

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