Contenido · Ficha de clase

Exclusión y maltrato

Recuerda la última vez que escuchaste alguna frase que haya hecho sentir mal a alguien, y comienza a escribir cómo podrías

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tomemos decisiones

invito a escuchar el nuevo éxito nacional, nuestra canción “la Ale Gría” la cual puedes escuchar cuando hayas tenido un mal

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

desayuné ligero y debería comer para no andar de mal humor.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

Arrojaba cosas, una vez hasta golpeó la pared y se lastimó la mano.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El experto en enojos

Recuerda que como Max tú eres el rey de tus emociones.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

https://pixabay.com/es/photos/ma%C3%B1ana-niebla-rayo-de-sol-bosque-1789903/ Primero debes respirar profundamente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El secreto del bienestar

https://pixabay.com/es/photos/mexico-oaxaca-hecho-a-mano-bordado-608749/ Canastas hechas a mano.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

Seguramente cuando has olido alguna substancia que es muy fuerte o huele muy mal has sentido asco.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

https://www.pexels.com/es-es/foto/mujer-mirando-al-mar-mientras-esta-sentado-en-la-playa-247314/ Seguramente

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Historias de aversión y superación

Como podrás darte cuenta el conejo no pudo controlar sus emociones y, por ello, se hizo un mal a sí mismo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

sonido de las aves que musicalizan la armonía de un bosque, el caer de una cascada que golpetea con ritmo, las olas del mar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Los parientes del enojo

¡Me siento muy mal por haberle hecho eso a mi mamá!

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Recarga tu antebrazo en una de tus piernas, el otro estíralo completamente como si fuera una flecha y sube tu mano apuntando

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

seguro que algo que puede desagradarte mucho y después provocarte disgusto es cuando vas a la playa y ves basura en el mar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

seguro que algo que puede desagradarte mucho y después provocarte disgusto es cuando vas a la playa y ves basura en el mar

Ver contenido