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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

El Reto de Hoy: Para ejercitar esta habilidad de proponer ideas y actividades nuevas en tu familia o con tus

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La oca del poder

Saladín: Va un ejemplo: Este es el sobre cero, así que anota en tu segundo cuadrito de la hoja, el de “¿Me Ayudas

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El árbol mágico

que requiere tu atención, un ejercicio como el de la postura de montaña para no ponerme nervioso.

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Dale vida a tu vida y diviértete

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Sensei de mis emociones

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El gran partido de las emociones

El gran partido de las emociones

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Los héroes anónimos

Reconocerás el apoyo que te brindan personas de tu comunidad, agradece y aprecia su trabajo.

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La cubeta de la felicidad

La cubeta de la felicidad

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La búsqueda del tesoro

Una tarjeta que dice: Salí de una lámpara y soy tu amigo, búscame detrás de la roca más cercana.

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Mis superhéroes

- Espalda derechita, siéntate de manera estable, intentamos dejar tu cuerpo tranquilo por un momento

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Mi cuerpo es un actor

Estos movimientos te ayudan a observar cada parte de tu cuerpo.

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Regreso a la calma

Es momento de aprovechar que centraste tu atención con la postura de la montaña y trabaja un poquito con eso.

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Misión: encontrar lo importante para ti

¿Te acuerdas cuando terminamos jugando con unas cajas en el patio de tu casa?

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¡Qué mal me siento!

Cuando no logras algo que querías hacer o alguien se burla de ti, te sientes molesto, de mal humor, tu cuerpo puede estar

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Un cuento de emociones

Un cuento de emociones

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