Contenido · Ficha de clase

El maltrato ni por un rato

Si te es posible consultar otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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¡Tengo una idea! ¿Me ayudas?

niñas qué iban a saber de futbol si las niñas no juegan futbol.

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La oca del poder

Si tú eres capaz de hacer nuevas amistades sin ayuda de nadie, pondrás junto al número cero, la palabra “solo”.

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El árbol mágico

el ejercicio de atención de pie, que es casi lo mismo, pero se llama: ¡La postura del árbol!

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Dale vida a tu vida y diviértete

Y si… y si… y si… Liliana, que es muy lista, pensó en varias estrategias para llegar a su salón de clases:

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Sensei de mis emociones

Sensei de mis emociones

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El gran partido de las emociones

El gran partido de las emociones

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Los héroes anónimos

Actividad 1 Práctica de atención. Postura de cuerpo de montaña.

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La cubeta de la felicidad

La cubeta de la felicidad

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La búsqueda del tesoro

- ¡Mira Saladín, el tesoro es el conocimiento en la voz de alguien que nos puede enseñar!

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Mis superhéroes

Héctor- estoy de acuerdo contigo, yo siento lo mismo.

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Mi cuerpo es un actor

Es momento de realizar la postura de la montaña: siéntate cómodamente, si se puedes en el suelo mejor, si no, en tu silla

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Regreso a la calma

Vamos a volver a la calma, si te sientes alterado, sigue estos pasos: PRÁCTICA DE ATENCIÓN (POSTURA DE LA

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Misión: encontrar lo importante para ti

Para esto se requiere de conocimiento y reflexión acerca de ti mismo para regular con éxito los sentimientos.

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¡Qué mal me siento!

Le dije: Si prestas atención a lo que sientes, ya no te sentirás de esa forma.

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