Contenido · Ficha de clase

Promovamos el bienestar

Dormir 8 horas diarias (aunque tengas muchas cosas que hacer, dejar el teléfono de lado y trata de dormir).

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La adolescencia en la historia

¿sabes que, en alguna época niñas, niños, jóvenes y adultos debían trabajar jornadas de más de 12 horas?

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El cuidado de la salud y la promoción de medidas para el bienestar integral

Dormir al menos 8 horas diarias es importante para descansar de manera adecuada.

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¿Se puede alcanzar el horizonte? Estrategias y planes de vida

Entrenar 18 horas semanales, inscribirse a un equipo y comprar el uniforme.

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Encontremos la calma

A Mariana, el malestar por no haber jugado le duró muchas horas y, volver a la calma sólo le tomó unos minutos con la postura

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Imelda un día se despertó temprano para ir a la escuela, pero su papá se tardó horas bañándose, yo estaba lista en la sala

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Crónicas escolares

construyes acerca de las emociones, pero a diferencia de las emociones, que son de duración breve, pueden durar varias horas

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Vamos a caminar

Es una forma de estar o permanecer y cuya duración puede ser de horas, días o semanas.

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¿Cómo estás?

Ya comprendiste que los estados de ánimo tienen una duración prolongada, de horas, días o semanas.

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¡Qué mal me siento!

Y este humor se mantiene durante más tiempo que una emoción, pueden durar horas, días o semanas.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

y horas de dicho ejercicio.

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Encontremos la calma

A Mariana, el malestar por no haber jugado le duró muchas horas y, volver a la calma sólo le tomó unos minutos con la postura

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¿Cómo estás?

Ya comprendiste que los estados de ánimo tienen una duración prolongada, de horas, días o semanas.

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Vamos a caminar

Es una forma de estar o permanecer y cuya duración puede ser de horas, días o semanas.

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Mis emociones del enojo. ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Imelda un día se despertó temprano para ir a la escuela, pero su papá se tardó horas bañándose, yo estaba lista en la sala

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