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El barco de las emociones

parte importante de cualquier relación, sin confianza es difícil comunicarse y relacionarse, y más difícil aun lograr cosas

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Sorpresas inolvidables

La segunda hoja de opción múltiple, así que lo que fué haciendo fue ir descartando las cosas que no le sonaban tanto.

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Resolviendo mi tristeza

Debes ver las cosas de otra manera. Es decir, desde otro punto de vista.

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Triste tristeza

Por eso no te dan ganas de hacer cosas.

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¡Una búsqueda desagradable!

Como te podrás dar cuenta el asco también ayuda a ver las cosas desde otro punto de vista.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Malú: Por mi mente pasaban muchas cosas, como que iba a salir algo de la ventana, o que el aire me iba a atrapar como en

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La alegría, mi mejor aliada

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno: ¿Qué cosas o actividades te producen alegría y satifacción?

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Lolo: No entiendo, cuando las cosas salen mal en el barco, la Pirata solamente cambia el rumbo.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Es importante identificar cuando se llega a sentir molestia porque no resultan las cosas como lo esperabas, puede sentirse

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Enojo con causa igual a solución pensada

Es bueno saberlo, para entender por qué te sientes así, pero ¿Qué otras cosas nos hacen enojar?

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Cómo pescar sin ser pescado

que le están diciendo a tu cuerpo que no lo pruebes o puede haber consecuencias, así puedes comenzar a distinguir las cosas

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Es importante identificar cuando se llega a sentir molestia porque no resultan las cosas como lo esperabas, puede sentirse

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Resolviendo mi tristeza

Debes ver las cosas de otra manera. Es decir, desde otro punto de vista.

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Momentos para recordar

agrado de todos, es muy necesario en nuestras vidas porque tienen la función de supervivencia, es decir, sentimos asco ante cosas

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Afrontando mis sentimientos

Cuando yo era niño también me decían esas cosas de “no deberías sentirte de esa forma” lo cual me hacía sentir aún peor,

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