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Regreso a la calma

¿De qué forma el practicar la respiración con atención puede ser de utilidad cuando te sientes enojado o enojada porque no

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La cubeta de la felicidad

- ¿A poco también los payasos utilizan estos ejercicios? - ¡Claro que sí!

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Dale vida a tu vida y diviértete

Los muñequitos que hiciste o que vas a hacer te van a recordar utilizar tu sentido del humor.

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El árbol mágico

practica hábitos para fortalecer su capacidad de valerse por sí mismo en el ámbito personal, social y escolar.

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La oca del poder

sembrar jitomates, volver a la calma si estoy triste, decir cuando no estoy de acuerdo con algo, compartir mi alegría, utilizar

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Miedo en el campamento

El guía te enseña a utilizar una lámpara para ayudarte y descubrir la vida nocturna del bosque.

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La oca del poder

sembrar jitomates, volver a la calma si estoy triste, decir cuando no estoy de acuerdo con algo, compartir mi alegría, utilizar

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Utilicemos las emociones

Héctor: ¿Y tú por qué utilizas cubrebocas si eres un genio?

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Tus emociones son tus decisiones

Es un juego contra el tiempo y el conocimiento de nosotros mismos, vamos a utilizar solo 4 emociones primarias: El miedo,

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Examen emocional

así que a estar pendiente de tus emociones y lo que haces para que sean de utilidad para ti y para las personas que te rodean

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

emociones.Observa el siguiente video es una historia que contó el Maestro de karate de la Agencia Central de Inteligencia Emocional y Social

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Él, aún sin darse cuenta, utiliza lo que hemos platicado que se llama empatía.Héctor: La empatía es ponerse en el lugar de

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Quiero que me acompañen en este viaje fantástico por el desierto, para ello utiliza tu imaginación, para conocer un mundo

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Me sorprendo, ¿y luego?

reconoce las habilidades personales y sociales movilizadas por la sorpresa para indagar situaciones novedosas de su contexto

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Utiliza tu enojo para salir adelante. ¡Hazlo ahora! reportera, no hay donde huir o refugiarse.

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