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Sensei de mis emociones

hacer una pausa antes de reaccionar, será más fácil que tu reacción no te afecte ni afecte a nadie a tu alrededor.

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El gran partido de las emociones

Antes de continuar con el tema, ¿cumpliste el gran reto de la sesión anterior, si agradeciste a las personas de tu comunidad

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Los héroes anónimos

Nos sentamos derechitos, puedes cerrar tus ojos, siente tu cuerpo, levanta lentamente la mano derecha hasta colocarla lo

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La cubeta de la felicidad

La cubeta de la felicidad

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La búsqueda del tesoro

La búsqueda del tesoro

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Mis superhéroes

no te debes de preocupar si a la primera no te salen las cosas.

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Mi cuerpo es un actor

Practicarás la postura de la montaña y la respiración para traer la calma a tu mente y a tu cuerpo.

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Regreso a la calma

Regreso a la calma

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Misión: encontrar lo importante para ti

Hay un cuento que te puede ayudar a comprender mejor esta manera de regularte, pídele a tu mamá o papá que te ayuden a leer

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¡Qué mal me siento!

Rosita: El otro día iba rumbo a la escuela.

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Un cuento de emociones

echar el equipo a la espalda.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

para ayudarte a estar atento a la situación que te causa tristeza y encontrar la manera de afrontarla.

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Mis grupos de interacción y mi identidad

Esto se debe a que, con la convivencia constante, comienzas a ceder ante la influencia que ellas y ellos tienen en ti y,

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

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Grupos sociales y su influencia en la identidad

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