Contenido · Ficha de clase

Dale vida a tu vida y diviértete

Ahí depositas toda la diversión, alegría y calma para reírte un poquito de la vida.

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Sensei de mis emociones

Énfasis: Reconoce la posibilidad de utilizar técnicas de atención para la regulación de emociones aflictivas

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El gran partido de las emociones

La actividad con ¡la postura de la montaña!

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Los héroes anónimos

, para eso utilizaremos nuestra estrategia preferida para regresar a la calma.

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La cubeta de la felicidad

La cubeta de la felicidad

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La búsqueda del tesoro

La búsqueda del tesoro

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Mis superhéroes

-, frota la lámpara para limpiarla.

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Mi cuerpo es un actor

Practicarás la postura de la montaña y la respiración para traer la calma a tu mente y a tu cuerpo.

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Regreso a la calma

Regreso a la calma

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Misión: encontrar lo importante para ti

Misión: encontrar lo importante para ti

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¡Qué mal me siento!

Tomó la caja llena de sus estados de ánimo y me prometió que cuidaría mucho de ellos para aprender a expresar cómo se siente

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Un cuento de emociones

Damos paso al primer cuento que te tengo preparado para el día de hoy, “La caja misteriosa”

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

que la comida no estaba en condiciones para que la comieran.

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Mis grupos de interacción y mi identidad

sus experiencias, le ha dado la confianza para investigar más cosas al respecto e, incluso, considerarlo para la elección

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Grupos culturales y su influencia en la identidad

Grupos culturales y su influencia en la identidad

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