Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Al terminar esta nota me doy cuenta que, al haberlo escrito, me es más fácil reflexionar y reconocer mis emociones.

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¿De qué me sirve estar triste?

cardiaca, elevación que muestra una diferencia en comparación con la actitud de la persona quien manifiesta pérdida de energía

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Historias de aversión y superación

Pon atención, para que cuando termine des tu opinión sobre su contenido.

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¡En la torre del miedo!

No podemos abrir la puerta de nuestra casa cuando estamos solas o solos y no conocemos a quien toca a nuestra puerta.

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¡Conexión alegría!

Pues a esa alegría inmensa llena de energía se le llamaría Euforia.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Cuando tengas lista la masa, abrázala con mucho amor y espolvorea confianza y empatía hacia los demás, para terminar, coloca

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Los parientes del enojo

MAYA: ¡Sí, pero ahí no terminó mi día!

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Hay muchas actividades que te ayudan a canalizar toda esa energía que sientes cuando estas enojada o enojado.

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El árbol regulador de las emociones

, que ayudan a brindar mayor energía al cuerpo, mejoran el sistema digestivo y su consumo es muy nutritivo.

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El árbol regulador de las emociones

, que ayudan a brindar mayor energía al cuerpo, mejoran el sistema digestivo y su consumo es muy nutritivo.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Cuando tengas lista la masa, abrázala con mucho amor y espolvorea confianza y empatía hacia los demás, para terminar, coloca

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Al terminar esta nota me doy cuenta que, al haberlo escrito, me es más fácil reflexionar y reconocer mis emociones.

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Hoy es la última sesión, se termina un ciclo escolar e inicia otro.

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¡Así expreso mis sentimientos!

El coraje que sientes te hizo tomar una mala decisión y terminar con una amistad.

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Viaje al universo interior

usp=sharing Puedes ejercitarte diariamente con estos movimientos que te llenarán de energía, te ayudan a eliminar

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