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Acompáñame a ver esta alegre historia

Observa este hermoso dibujo que representa la primera historia, en la cual verás una hermosa iniciativa y el comienzo de

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

distancia y que nuestra amistad continuará creciendo a pesar de no poder vernos.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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Viaje al universo interior

¡Nos vemos pronto!

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Cuando te des cuenta de que envidias a alguien, no la debes de agredir ni verbal ni físicamente a esa persona.

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La magia de los sentimientos

Debes aprender a regular tus emociones y sentimientos, para no hacer cosas que te perjudiquen y perjudiquen a los demás.

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¿Cómo te sientes hoy?

¿Se puede aprender a regular el estado de ánimo?

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El tren del estado de ánimo

en la que piensas sobre lo que sucede te puede llevar a un estado de ánimo positivo o negativo, por eso es importante regular

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Cultivando mi estado de ánimo

ayuda a ver todas las cosas buenas de la vida, mientras que un estado de ánimo negativo nos cierra la posibilidad de verlas

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Ahora verás lo que la experta Patty Mustri tiene que compartirte sobre esta emoción y cómo puedes regularla a través del

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Tristeza y soledad, creativas amigas

He tratado de regular mi tristeza haciendo actividades que me han sugerido, como apreciar y crear arte, específicamente la

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

La educación socioemocional te ayuda a regular tus emociones y transformarlas por otras emociones más constructivas.

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Los monstruos sí existen

Todas las emociones tienen una función, pero hay que conocerlas y aprender a regularlas.

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Hola, ¿cómo te sientes?

Ale: Exactamente, eso me cambió el día y pude regular mi mal humor.

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Reconociendo a mis monstruos

puede limitar o incluso impedir el desarrollo personal, cuando eres consciente de tu lenguaje interno, puedes usarlo para regular

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