Contenido · Ficha de clase

Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Eso se logra al reconocer tus fortalezas para transformar una emoción que puede obstaculizar, en una que te puede ayudar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Momentos para recordar

personas y el logro del bienestar social.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Afrontando mis sentimientos

sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos de los demás para lograr

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi amigo Lolo

¿Cómo logras superarla? ¿Qué te ha generado frustración?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Porque mis sentimientos sí importan

con lo que es importante para nosotros, se relacionan con lo que hacemos y por supuesto, con nuestras decisiones para ¡lograr

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Aprendizaje esperado: sabe tomar decisiones concretas sobre sus estados de ánimo para lograr su bienestar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Tristes, pero jamás derrotados

de metas personales y colectivas.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

youtu.be/JBL7p0KR3Z8 Qué importante es conocer nuestras emociones y saber que si son canalizadas de forma positiva podemos lograr

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

emoción, para poder regularlas por medio de diferentes estrategias, para buscar soluciones positivas que nos permitan lograr

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Cuando logras regular tus emociones se adquiere una fuerza interna que te impulsa a lograr más fácil tus objetivos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Hablando de lograr cosas, hay algo que quiero platicarte.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

Este tipo de ejercicio, nos ayuda a retomar nuestra atención para lograr enfocarnos y a poner en orden nuestra mente.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mapa diferente

también animales y protegerse en sociedad, o como aquí en la Ciudad de México, en el sismo del 2017 donde la población logró

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Un mar de emociones

Al conocer nuestras emociones, podemos saber qué tenemos que cambiar para lograr nuestros propósitos personales y contribuir

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Simplemente Gracias

¿Crees que nos vamos a topar con situaciones que sean difíciles o que no logremos a la primera?

Ver contenido