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¿De qué color es la alegría?

La vida nos permite aprender cada día, a veces nos sorprende y hasta puede resultar no fácil, ni sencilla, por ejemplo, ¿

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Un búho sabio dijo…

diversas situaciones problemáticas que vamos enfrentando, nos dará la posibilidad de conocernos a nosotros mismos y poder regular

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A los tiburones... ¡no!

La nube lo pensó unos segundos y con mirada molesta les dijo: Pero crear agua para regar los campos y mojar la tierra es

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Recordar es volver a vivir. Parte II

ahora veo porque es tan importante el no dejar sin regular las emociones y también el darnos cuenta de las emociones de las

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Mar de emociones

entonces continuemos viendo el video del minuto 16:13 al 19:22 ¿Te diste cuenta como Yola tiene que regular sus emociones

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El enojo necesario

conoce el estado emocional del enojo, que puede ser regulado en situaciones adversas o aflictivas.

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El enojo regulado

El enojo regulado

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¡Un conflicto, una oportunidad!

respuestas agresivas que lastiman a los demás; y que, aunque es una emoción básica de la vida, depende de nosotros aprender a regularlo

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Las sombras de la oscuridad

El reto de hoy: Escribe qué habilidades tienes para regular los miedos.

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¿Quién dijo guácala?

Que sus cambios de color eran para regular su temperatura o para esconderse de algún peligro, pero como nadie se tomó la

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A veces se gana, a veces se pierde

También qué solución sugieres para regular la tristeza.

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Sorpresas inolvidables

se involucra en las reacciones producidas por las emociones relacionadas con la sorpresa, y las regula de acuerdo con el

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es como cuando se crea una comunidad con reglas, obligaciones y derechos, te preguntarás, ¿Cómo la alegría influye en esto

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La alegría, mi mejor aliada

evalúa la motivación y las reacciones producidas por las emociones relacionadas con la alegría y las regula de acuerdo con

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

valora las diferentes reacciones producidas por las emociones relacionadas con el miedo, y las regula de acuerdo con el estímulo

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