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¡Entre todos, sí podemos!

Debemos sentirnos capaces de desarrollar acciones concretas por nosotros mismos (as) en favor del entorno inmediato y así

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El valor de ser un ser humano

yo me he sentido egoísta, triste y, en ocasiones, hasta enojado conmigo mismo.

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Una ardilla y un partido de fútbol

También podemos tener este diálogo interno por medio de nuestra bitácora de viaje, escribiendo lo que pensamos y sentimos

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¿De qué color es la alegría?

Has aprendido a reconocer algunas de esas emociones y en donde las sentimos, hay muchas emociones que sentimos a lo largo

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Un búho sabio dijo…

¿Cómo se habría sentido el venado? Enojado, con frustración porque no le entendieron. ¿Cuál fue la solución del venado?

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Recordar es volver a vivir. Parte 1

otro.https://youtu.be/34Dom-s5kSwCuando recordamos experiencias pasadas, además de recordar lo que pasó, recordamos lo que sentimos

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Recordar es volver a vivir. Parte II

https://you.tube/LM49CZM79h8Las emociones son algo que todas y todos sentimos, es normal sentirse triste, tener miedo, expresar

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

está bien, pero lo importante es saber cambiar esa emoción a través de acciones que nos ayuden.Todas las emociones que sentimos

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Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Bailar es una forma divertida de generar bienestar, al sentirnos bien, nuestra mente está en mejor condición de tomar decisiones

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El enojo regulado

Empezaba el día respirando profundo cinco veces, lo terminaba dando gracias por haber disfrutado un día más.Capitana: ¡Eso

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Las sombras de la oscuridad

¿Cómo le explicas a una persona que nunca ha sentido un temblor que sienta miedo?

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La advertencia del asco

totalmente comestibles, pero si el aroma o gusto es fuera de lo normal, nuestro cuerpo inmediatamente reacciona en un sentido

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¿Quién dijo guácala?

una que otra, pero al presentarnos alimentos que no estamos acostumbrados a comer, los rechazamos automáticamente y sentimos

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A veces se gana, a veces se pierde

Por eso cuando terminamos de llorar, nos sentimos más relajados, y la mente más en calma.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

Lucy, sorprendida, lo citó a las cinco en el primer árbol que estaba en el camino que llevaba al río.

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