Contenido · Ficha de clase

Cómo pescar sin ser pescado

responde a las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el asco, y las regula de acuerdo con el estímulo

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La carta de la tristeza

evalúa las diversas emociones relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar

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Tristes, pero jamás derrotados

utiliza la falta de energía provocada por las emociones relacionadas con la tristeza y las regula con ayuda, de acuerdo con

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Sabemos que existen seis emociones primarias y sus respectivas familias. ¿Cuántos estados de ánimo hay?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

responde ante las reacciones producidas por las emociones relacionadas con el enojo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Los estados de ánimo son muchos y a diferencias de las emociones, son menos intensos, pero duran más, pueden durar horas

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Entonces aprende a ser tolerante y regular sus emociones, porque los sentimientos que ha generado a lo largo de su crecimiento

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Porque mis sentimientos sí importan

Para poder regular tus sentimientos primero tienes que regular tus emociones, debido a que estas influyen en la manera en

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Mi amigo Lolo

emociones, como lo hace Amauri.

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Afrontando mis sentimientos

He aprendido muchas cosas con sus clases, aunque todavía batallo para regular mis emociones básicas, pero cada día lo intento

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Momentos para recordar

recapitula acerca de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de ánimo y los sentimientos, así como su influencia

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Momentos para recordar. Parte 2

reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas

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Mi amigo Lolo

emociones, como lo hace Amauri.

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Afrontando mis sentimientos

He aprendido muchas cosas con sus clases, aunque todavía batallo para regular mis emociones básicas, pero cada día lo intento

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Momentos para recordar

recapitula acerca de su conocimiento sobre las emociones básicas, los estados de ánimo y los sentimientos, así como su influencia

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