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Los sentimientos hacen la diferencia

Recuerda compartir esto con tu profesora o profesor, con tus amigas y amigos de clase y claro con tu familia, que seguramente

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Sin embargo, otras personas, si ponen atención pueden darse cuenta por nuestra postura y comportamientos.

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Primero lo identifico, después lo regulo

ejemplo, me gusta mucho hacer ejercicio, y eso sube mi nivel de energía y me hace sentir alegre, me ayuda a tener la mente clara

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Conociendo mis emociones

Hoy desarrollaremos habilidades para conocerlas mejor y verás que todo nos quedará más claro.

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Nuevas palabras mágicas

Ahora te invito a ver el siguiente video, para que tengas una idea más clara de la regulación de emociones.  

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Un crucigrama sin resolver

La verdad es que cada vez que saco buenas calificaciones se siente increíble y claro que me gustaría seguir sacando buenas

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamente

Comunicándonos clara, sencilla y asertivamente

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

Ahora que ya tenemos claro que son los estereotipos y los prejuicios, te voy a dar unos ejemplos: “Todos los

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El valor de ser un ser humano

Lolo le respondió entusiasta ¡Claro!

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¡Entre todos, sí podemos!

Claro, y pedir que hable con los compañeros que están desperdiciando el agua.

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¿De qué color es la alegría?

emociones nos obstaculicen o buscar algo que nos ayude a que esas emociones fluyan y puedan ayudarnos a tener la mente clara

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Alegres y felices sin ser lombrices

¡Claro que eso te dará mucha alegría!

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Un conflicto, una oportunidad!

Agustín y Carola https://youtu.be/oPblEDjHSJI Como observaste, es muy claro que Agustín tiene

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El enojo regulado

claro, Capitana.

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El enojo necesario

v=PXWSJlMqrDA Ahora te queda claro que, antes de dejar que el enojo te controle, debes

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