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Encontremos la calma

Cuando te alteras por alguna situación, te sientes de una manera parecida y es muy importante reconocerlos para poder regresar

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Examen emocional

Saladín: Afortunadamente, reflexionó y habló con Allan de manera calmada.

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Tus emociones son tus decisiones

discutido con Alex, sin embargo, Pedro en lugar de eso tomó una decisión muy responsable y prefirió demostrar de otra manera

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Platicando con el enojo

Platicar con el enojo quiere decir también que busquemos la manera de dejar de sentir enojo.

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El lugar donde viven los monstruos

Yo pienso que sí, y que después no lo manejó de la mejor manera, porque bromeó cuando su mamá ya estaba molesta.

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El monstruo morado

¿Cuál es la emoción que nos prepara para enfrentar una situación desagradable algo que nos amenaza de alguna manera?

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¡Qué bueno...aunque esté del asco!

Con esto se dio cuenta que el cuerpo es muy sabio, que los sentidos mandan señales y las emociones son alertas.

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¡Qué asco! No lo quiero ni imaginar

Niño que prueba una manzana podrida.

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Explorando el miedo

una situación de riesgo, es mantener la calma; por lo tanto, esa habilidad y el miedo lo ayudaron a reaccionar de la manera

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El inesperado regalo sorpresa

La sorpresa lo estaba haciendo actuar de una manera impaciente.

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¡Todo tipo de sorpresas!

No olvides que, cada uno las vive de manera distinta ¡como mi amigo y yo!

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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

esto le sumamos la capacidad de pedir ayuda, podemos poner atención a la situación que nos causa tristeza y encontrar la manera

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Es importante para entender qué le está causando tristeza y buscar la manera de afrontar esa situación.

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El laboratorio de lo desagradable

Pruébalas de otra manera: las verduras con limón, la leche fría, unas ricas enfrijoladas.

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Aprendamos con el miedo

saber, es que el miedo y todas las emociones que se le parecen es una emoción que todas las personas sentimos- dijo de manera

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