coleccion · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Si tratas de pensar en realizar acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas y, buscas alternativas para solucionar

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coleccion · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

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coleccion · Ficha de clase

La magia de los sentimientos

todos en algún momento pasamos por adversidades que nos hacen sentirnos así, pero lo importante es aprender a generar alternativas

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coleccion · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

Otra cosa importante es buscar alternativas para expresar lo que estás sintiendo y lo que provoca tu malestar, como puede

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Pongamos solución a la discriminación

Por ejemplo, las personas ciegas, que no tienen muchas alternativas de deporte o entretenimiento. Es verdad.

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El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado de

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El triángulo transformador de la tristeza

El tercer punto del triángulo es pedir ayuda, permite encontrar alternativas para solucionar el problema, nuestro estado

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Tomamos decisiones sencillas y complejas

Reflexionando antes de actuar o elegir, es decir, hay que analizar la situación, sus causas y las alternativas para resolverla

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Tomo decisiones con respeto

responsabilidad es solidaria, es decir, de todas y todos quienes participen, no solamente de quién aportó las ideas o alternativas

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Decido cuidarme y cuidarte

Es importante considerar todas las alternativas pensando en las consecuencias que tendrán nuestros actos.

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Tomamos decisiones sencillas y complejasf

Reflexionando antes de actuar o elegir, es decir, hay que analizar la situación, sus causas y las alternativas para resolverla

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Decido cuidarme y cuidarte

Es importante considerar todas las alternativas pensando en las consecuencias que tendrán nuestros actos.

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