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Las emociones nos van a hacer pensar

inquieta, y quieres relajarte, estar en calma, para eso encoge las piernas y brazos poco a poco, muy despacio, hasta ponerlos bajo

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La tortuga y el conejo

Un día, el conejo se da cuenta de que la tortuga antes de comenzar su día se sienta derechita un momento y solo respira.

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Mi agitación y mi calma

Recuerda que podemos identificar cuando nuestro cuerpo se sienta agitado porque cambia nuestra voz y nuestra respiración.

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Misión: aprender de los afectos

Ha sido sorprendente la forma en la que esto me ha evitado problemas, ojalá les sirva.

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¡Yo solito!

también, la energía del enojo, es la que te ayuda a seguir intentando, a perder el miedo, por eso el enojo, aunque no se sienta

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Te invito a mi fiesta

Ramón: Pero después me sentí triste y solo me puse a llorar y sigo triste (baja la cabeza).

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Iguales pero diferentes

Renata de La Paz, Baja California Sur, dice que allá en su estado, también hay desierto y mar, como en Sonora y que ella

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¡Me pongo en tus zapatos!

Me gustaría que pudieran orientarme para saber qué hacer y cómo ayudar a mi hermanita cuando sienta confusión en sus sentimientos

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Los colores del enojo

Martina, al bajar del gorrión gigante como camello que ahora sabía que se llamaba avestruz, estaba tranquila.

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Del campo a la ciudad

Cuando Rosita se bajó del camión, se llevó la primera sorpresa. ¡Hacía muchísimo calor y ella iba con ropa de invierno!

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¡No quiero perder mis emociones!

Gael dice: La alegría hace que me sienta motivado y comprometido.

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Es asqueroso y también peligroso

20/41/firetruck-1789560__340.png Llegan los bomberos y dicen: Detectamos la fuga justo a tiempo y ya está bajo

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¡Sin miedo… al miedo!

Si tratas de espantar a las abejas agitando unas hojas o algún objeto pueden sentirse agredidas, tal vez la abeja sienta

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Blues, la música del corazón

¿Cómo podrías ayudarle para que no se sienta tan alejada de su papá y de Paco?

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¡Gracias a la tristeza!

Del lado derecho dibujaremos, un paisaje donde reflejes lo que sientes y quieres que la otra persona sienta.

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