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La oca del poder

Héctor: Eso sí lo puedo hacer solo, lo disfruto mucho y me doy un espacio para eso.

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El árbol mágico

piensa en esas cosas que te sirven para cuidar tu persona, o, en la escuela o bien, con alguna situación que pasa en la colonia

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Dale vida a tu vida y diviértete

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y platica con tu familia

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Sensei de mis emociones

Existen muchas estrategias para atención además de la montaña.

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El gran partido de las emociones

Los materiales que necesitas para esta sesión son: Hojas de papel (pueden ser recicladas) Lápiz o

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Los héroes anónimos

, para eso utilizaremos nuestra estrategia preferida para regresar a la calma.

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La cubeta de la felicidad

Esto le ayuda para poner en calma sus pensamientos y su cuerpo para sentirse mejor y poder resolver problemas.

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La búsqueda del tesoro

de hacerlo y después piensen cuáles fueron los pasos que siguieron para hacerlo.

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Mis superhéroes

-, frota la lámpara para limpiarla.

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Mi cuerpo es un actor

Pide a tu mamá, papá o algún adulto que te acompañe que te apoye a dar las indicaciones para relajarte.

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Regreso a la calma

Experimentarás lo que pasa cuando estas tranquilo, lo que pasa cuando estas agitado y la importancia de poner atención y

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Misión: encontrar lo importante para ti

Misión: encontrar lo importante para ti

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¡Qué mal me siento!

Porque lo necesitas para poder recuperarte.

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Un cuento de emociones

LUISITO: Es mía, pero lo que pasa es que dentro viene una carta muy personal que hice para alguien que quiero mucho pero

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Lo bueno que estaba la maestra Isabel y ella es muy buena para apoyar en estos casos, entonces, las emociones te sirven para

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