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La tortuga y el conejo

La tortuga, cuando se levanta, le gusta sentarse un rato en la postura de cuerpo de montaña.

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El dado de las emociones

Practica la postura de la montaña, para que te relajes un poco, ya sabes cómo es, primero tienes que buscar un lugar cómodo

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Mi agitación y mi calma

continuación, colócate sentado en una silla o sillón con tu espalda derechita y tus manos en tus piernas, así como una montaña

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Pasito a pasito

Alcanzar una meta es como subir una escalera alta, no puedes llegar arriba si no vas escalón por escalón. 

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Iguales pero diferentes

Te invito a leer algunas opiniones de niños sobre el lugar donde viven: Luis de Milpa Alta, Ciudad de México

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La historia detrás de la sonrisa

me hacía más pequeña y por supuesto veía la montaña más grande, pero si decía: ¡Yo puedo!

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Calabozos y emociones

Melina “La Maga” Habilidad: Dotada de un alto poder de negociación.

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Del campo a la ciudad

Ahí fue cuando Amalia le explicó a Rosita que, aunque casi todas las plantas se ven iguales, hay unas más altas que otras

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Es asqueroso y también peligroso

Don Leopoldo: Y mira que tenía las pastillas en un botecito en alto, pero quién sabe qué se imaginó Cupertino y se las fue

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Se oye una voz…

Que evites hacer algo que te ponga en peligro; como cuando te asomas hacia abajo en un edificio muy alto.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Es como una montaña rusa: cuando estas hasta arriba, es porque hay algo que te fascina, te llena de interés y motivación

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Gotitas de alegría

Euforia, es la tonalidad más alta, la emoción más intensa.

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¡Cuántas alegrías!

Porque la alegría se manifiesta en diferentes intensidades: Pueden ser muy altas o muy pequeñas.

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Luego un poquito menos fuerte, luego más despacito y así, se terminó el montón. – Ya, tía.

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Me enojo mucho, poquito o nada

Puede haber una intensidad muy alta y entonces sientes furia o incluso ira, o bien, emociones menos intensas como la molestia

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