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La oca del poder

Saladín: Tienes una ventaja en este día, aunque estás enojado y confundido, frustrado y triste, tienes claro que

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El árbol mágico

Ahora vas a practicar, pero no la postura de la montaña, como en esta sesión estás viendo a los árboles, vas a probar hacer

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Dale vida a tu vida y diviértete

Precisamente de eso va a tratar esta sesión.

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Sensei de mis emociones

muy bien, sentarte en el piso, ¿Qué más?

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El gran partido de las emociones

Juanito no hace nada porque no esta seguro, sólo observa a su amiga jalar más y más, apretando más el nudo.

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Los héroes anónimos

En esta sesión continuarás con las aventuras de Saladín y su amigo Héctor.

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La cubeta de la felicidad

Héctor - Este ejercicio lo puedes hacer muchas veces cuando te comiences a preguntar ¿Cómo está mi cubeta de la

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La búsqueda del tesoro

Eso está complicado. ¿Cómo lo hacemos?

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Mis superhéroes

¿Qué te pareció esta narración?

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Mi cuerpo es un actor

ahora, ¿Cuál es tu postura cuando estás feliz? ¿En dónde sientes la alegría?

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Regreso a la calma

Recuerda bien esta sensación porque nos hará falta para más adelante.

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Misión: encontrar lo importante para ti

Vas a observar esta última cápsula donde veras a Cupertino aprender más sobre los sentimientos.

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¡Qué mal me siento!

Y este humor se mantiene durante más tiempo que una emoción, pueden durar horas, días o semanas.

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Un cuento de emociones

Esto es la locura, todos los papás, mamás y el público que apoya a este equipo, están gritando de emoción y festejando el

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

¿Qué te parece si escuchas lo que Saúl te dice en este video?

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