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Los monstruos sí existen

Trata de identificar las emociones aflictivas que se presenta en algunos miembros de tu familia, y ayúdalos a que esos monstruos

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Hola, ¿cómo te sientes?

Por sus hábitos inadecuados, aunque Rutilia trató de hacer muchas cosas para que cambiara su estado de ánimo, no logró hacerlo

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¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Quien juegue contigo va a decir las siguientes frases: Respetuoso (a) Alegre Buen amigo (a) Divertido(a) Responsable Honesto

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Reconociendo a mis monstruos

Trata de sentir ese aroma por tu nariz, disfruta ese olor. Exhala profundo, nuevamente inhala y exhala.

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Trata de argumentar porque tomaste esa decisión.

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Yo opino…

Sin una buena comunicación, las personas a veces no logran cumplir un objetivo, cuando de trabajo en equipo se trata.

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¡Lo logre!s

Se trata de fijar un objetivo, poner en práctica las acciones necesarias para conseguirlo, valorar tu esfuerzo y, por supuesto

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Encontrando esa voz interna

Ve a un lugar tranquilo y trata de tener una plática contigo misma (o).

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Mejor en vez de que te dejes llevar de nuevo, trata de pensar en cuál es la causa de ese estrés.Es importante que empieces

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Acompáñame a ver esta alegre historia

¡Se trata de la receta de la Alegría!

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El árbol regulador de las emociones

Seguramente te ha sucedido que le has dado un trago a la leche en descomposición y te fue muy desagradable.Justamente cuando

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El tren del estado de ánimo

importante que des cuenta que cada persona enfrenta sus obstáculos de forma diferente, así que debes ser respetuosa y respetuoso

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¿Cómo te sientes hoy?

También pasa algo similar en algunas personas, se trata de cuando no comen a sus horas, esto les provoca mucha irritabilidad

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Lee la siguiente anécdota que también trata del amor.

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