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La alegría, mi mejor aliada

¿Tienes los recursos necesarios (conocimiento, habilidades) para actuar y resolver el problema?

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Enojo con causa igual a solución pensada

Recuerdo que cuando estaban a punto de darnos los resultados nos llamaron a todos, nos acercamos hacia una persona que tenía

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Momentos para recordar

En esa clase recuerdo que hablamos del Asco. ¡Vamos a recordar ese momento!

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Afrontando mis sentimientos

Recuerdo que, en una ocasión, cuando estaba en la secundaria, había dos maestros de Educación Física que daban clases y uno

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Mi amigo Lolo

Esteban: Recuerdo una vez que hasta nos pusimos de acuerdo para ir a una fiesta de disfraces juntos, yo le propuse ir de

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Identificando mis estados de ánimo

Muchas personas experimentan eventos en el día a día, como las pérdidas de familiares, enfermedades, falta de recursos o

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La carta de la tristeza

importante para esta persona, ahí está un libro que ella tiene desde pequeña, es algo que aprecia mucho, pues es un recuerdo

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Primero lo identifico, después lo regulo

Juan: Recuerdo que eso también lo leí, pero la verdad, no le presté mucha importancia.

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Lo aprecio y agradezco

y no tenía todas las facilidades para transportarse a la escuela y había ocasiones en que no llevaba desayuno para el recreo

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

autogestiona recursos emocionales no aflictivos, como la alegría y el amor para mantener la motivación frente a una dificultad

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

¿Qué otros recursos utilizas para enfrentar con éxito el examen?

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Depende por donde lo veas

Reconocerás los recursos naturales para la vida cotidiana y productiva de los seres humanos.

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Mi amigo Lolo

Esteban: Recuerdo una vez que hasta nos pusimos de acuerdo para ir a una fiesta de disfraces juntos, yo le propuse ir de

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Momentos para recordar

En esa clase recuerdo que hablamos del Asco. ¡Vamos a recordar ese momento! ¿Qué? ¿Asco?

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Mi amigo Lolo

Esteban: Recuerdo una vez que hasta nos pusimos de acuerdo para ir a una fiesta de disfraces juntos, yo le propuse ir de

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