Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

estados de ánimo, su forma de manifestarse y la importancia que tienen en la vida cotidiana para alcanzar el bienestar personal

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Reconociendo a mis monstruos

Fui a hacer las compras para mi despensa, obviamente con todos los cuidados necesarios, ¡había mucha gente!

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Un lugar mejor

Énfasis: distingue entre soluciones personales que apoyan la consecución de una de las que no. ¿Qué vamos a aprender?

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Encontrando esa voz interna

No existe una fórmula de la felicidad, porque la felicidad es individual y personal.

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¡Guácala, qué asco!

Otra cosa que también te puede causar desagrado o asco es cuando alguien no tiene una buena higiene personal.

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¿De qué me sirve estar triste?

Comunicar en forma sincera y directa a otras personas cómo te sientes te ayudará a regular tu tristeza, busca tu forma personal

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Compartir tu trabajo con las demás personas causa mucha satisfacción personal y puede impulsar o motivar a otras personas

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¡En la torre del miedo!

¡Cuidado!

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El árbol regulador de las emociones

relacionadas con el asco, de acuerdo a la motivación, el estímulo y la reacción que las provocan, así como al logro de metas personales

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Apoyémonos en momentos de tristeza

la tristeza de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan, así como al logro de metas personales

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El tren del estado de ánimo

El estado de ánimo depende también del entorno y de tus características personales, culturales, así como de las situaciones

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¿Cómo te sientes hoy?

Cuídate mucho, porque así nos cuidamos todos. ¡Buen trabajo! Gracias por tu esfuerzo.

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¡Así expreso mis sentimientos!

reconocer que nuestro pueblo es un pueblo muy solidario, que en situaciones difíciles muestra su mejor rostro, de forma personal

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¡Así expreso mis sentimientos!

reconocer que nuestro pueblo es un pueblo muy solidario, que en situaciones difíciles muestra su mejor rostro, de forma personal

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La carta de la tristeza

Hay que tener cuidado de no juzgar los sentimientos de otra persona, todas y todos sentimos las cosas de manera particular

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