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La tristeza bien pensada, es una buena jugada

Las demás personas que estaban en esa reunión le dieron algunas ideas.

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Una película de logros

Ante cualquier estado de ánimo difícil debes plantearte algunas preguntas y así poder evaluar qué hacer o qué no hacer.

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Preparando mi mochila afectiva

Los sentimientos son acerca de algo o para alguien, por ejemplo, tu temor hacia las alturas, tu esperanza por ser la mejor

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Sentimientos en equipo

Seguirás trabajando con los sentimientos, aprenderás algunas ideas de cómo puedes regular tus sentimientos, así como, la

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Tejiendo lazos

Recorrerás algunas experiencias, cada vez que cambie de situación o experiencias tejeras tus cintas para formar un lazo,

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¿Qué llevas ahí?

Está tan de buen ánimo, que aún el pequeño raspón que se hizo en la resbaladilla, no logró alterar su buen humor ¡mamá lo

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Vamos a caminar

Toma un descanso y toma un poco de agua, algunas personas cuando se cansan, o tienen sed se ponen de mal humor, de modo que

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¿Cómo estás?

Además, jugaba con mi gato y pasaba tiempo con mi mamá y mi papá, aunque mi mamá algunas veces me llamaba la atención por

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La tristeza adecuada

Les pude decir cómo me sentía y ellas me sugirieron algunas ideas, cómo hacerlo muy lento al principio y por partes.

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¡Cuánta tristeza!

de menor intensidad cómo el desaliento de Felipa, algunas de mayor intensidad como la agonía de Gisel que te compartió lo

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

Lo más importante es que el día de hoy has empezado un nuevo ciclo escolar y has explorado algunas emociones y sentimientos

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Misión: aprender de los afectos

escribir o dibujar las cosas que más disfrutaste estudiando fuera de la escuela, antes del regreso a clases.Seguramente hubo algunas

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

identifica las características de las emociones básicas y revisa algunas formas en las que ayudan a resolver situaciones

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Regreso a la calma

Algunas abuelitas decían que tenía que poner atención en tu respiración, y las abuelitas y abuelitos siempre saben cosas.

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La cubeta de la felicidad

. - Ya entendí, ¡No te alteres, solo fue una duda!

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