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Mi superpoder favorito

¡Te verías genial!

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La balanza

pero ya al verlo de cerca me di cuenta que era una persona, de carne y hueso, y que no tenía ninguna intención de hacerme

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Me conozco y me regulo

nuestras emociones, pero tenemos que aprender a regularlas para no lastimarnos o lastimar a alguien más, así como cuando vemos

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Estar bien con bienestar

En esta sesión verás temas sobre el bienestar.

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Mi lugar tranquilo

presentamos información y algunas actividades que te ayudarán a analizar retos, dificultades o limitaciones y los verás

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Mi lugar tranquilo

Ahora veamos cómo reaccionarías ante algunos eventos, los cuales también pueden comentarlos en casa, en familia.

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¡Ponte atento!

consciente de los factores internos y externos que influyen en la toma de decisiones, ya que cuando estamos agitados no vemos

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Primero lo identifico, después lo regulo

alegría, sorpresa, tristeza, asco y enojo además de estas emociones, t ambi én veremos

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Nuevas palabras mágicas

Hoy veremos las primeras palabras emocionales para expandir nuestro vocabulario, empezaremos con las palabras emoción y sensación

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Conociendo mis emociones

Hoy desarrollaremos habilidades para conocerlas mejor y verás que todo nos quedará más claro.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Como nos lo expresan nuestros expertos, vayamos a verlos.

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El que persevera, alcanza

Veamos qué pasa. A ver, díganme, ¿por qué se enojan? ¿Qué emociones tienen?

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Todos importamos

Veamos el siguiente video para conocer sobre Yakuma.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

https://youtu.be/dda93eE6ED8 Veamos como el cuerpo reacciona ante las diferentes emociones.

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Recupera la calma

Durante el repaso de hoy veremos cómo reconocer los estados emocionales de agitación y calma, puede ser en los cambios de

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