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Resolviendo mi tristeza

El reto de hoy: Recuerda algún momento o situación que te haya puesto triste y cómo, a partir de las sesiones

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Triste tristeza

Si quieres, platica conmigo, así puedo ver cómo puedo ayudarte.

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Hoy los maestros nos cuentan...

Malú: Por estar pensando en todo eso, se me había olvidado que en la estufa había puesto a hervir agua para hacerme un té

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La alegría, mi mejor aliada

Te has puesto a pensar, ¿De dónde sale esa emoción?

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

¡Además las llegadas a puerto son cada vez más difíciles!

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Cómo pescar sin ser pescado

Primero, porque puedo diferenciar las cosas que me gustan de las que no me gustan, y si algo no me agrada, siento repulsión

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Resolviendo mi tristeza

El reto de hoy: Recuerda algún momento o situación que te haya puesto triste y cómo, a partir

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Momentos para recordar. Parte 2

Parece que nada puedo hacer bien, ¡piensa, pirata!

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Mi amigo Lolo

Al acercarse a un viejo campesino, Urashima Taro le preguntó: ¿Acaso sabe dónde puedo hallar la casa de Urashima

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Mientras tanto el rey Oberón ha puesto el filtro en los párpados de la reina Titania, quien, al despertar, halla a su lado

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Porque mis sentimientos si importan

con mi esfuerzo Efectivamente, el doctor tenía mucha razón, porque ahora que me siento mejor de salud, puedo

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Pregúntate, ¿Cómo puedo entrar en el mejor estado de ánimo posible?

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Tristes, pero jamás derrotados

Bueno, si no estás de acuerdo, los puedo devolver y cambiar por alguna otra cosa, dijo el maestro sonriendo.

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Primero lo identifico, después lo regulo

identificar nuestras emociones, darnos cuenta de ellas y nombrarlas, algo muy importante es que, al reconocerlas en mí, puedo

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Mi lugar tranquilo

Es la hora del cuento, y este se llama y yo, ¿Qué puedo hacer?

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