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Crónicas escolares

Los sentimientos, son pensamientos que relacionas a una emoción de agrado o desagrado acerca de una persona, cosa o situación

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¿Qué llevas ahí?

esperado: regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas

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Vamos a caminar

Las experiencias que has vivido y las personas con las que las has compartido influyen en la forma en la que te sientes;

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¿Cómo estás?

Sin embargo, otras personas, si ponen atención, pueden darse cuenta por tu postura y comportamientos.

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La tristeza adecuada

Déjala estar contigo con la intensidad necesaria para que logre ayudarte.

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¡Cuánta tristeza!

¡La intensidad sí varía! Te voy a proponer un ejercicio muy interesante.

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¡Ciclo nuevo, emociones nuevas!

Esta bonito, esta herramienta, te sirve para que una vez que identifiques una emoción, puedas ubicar el grado de intensidad

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Misión: aprender de los afectos

¿Qué sientes por las personas de tu familia? ¿Y por tus amigos?

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¡Qué mal me siento!

No lo podía creer: estaba mi prima a la cual quiero mucho, mi familia y muchas personas que quiero.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

Es muy importante platicarles a las personas cercanas ¿por qué estas triste?

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Un cuento de emociones

Pero que tienen diferente intensidad y complejidad. Todas las emociones son útiles, no son buenas ni malas.

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Regreso a la calma

Para ello puedes pedirle a la persona que te acompaña que te de las siguientes indicaciones.Inhalar y exhalar por la nariz

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Mi cuerpo es un actor

¿Cómo puedes saber si una persona está contenta?

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Mis superhéroes

a través de reflexionar en sus dificultades el alumno identifica a las personas que lo apoyan en su casa, escuela y comunidad

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La cubeta de la felicidad

personas con alguna discapacidad.

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