Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

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Apoyémonos en momentos de tristeza

regula las emociones relacionadas con la tristeza de acuerdo con la motivación, el estímulo y las reacciones que las provocan

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El tren del estado de ánimo

en la que piensas sobre lo que sucede te puede llevar a un estado de ánimo positivo o negativo, por eso es importante regular

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¿Cómo te sientes hoy?

regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ellas y ellos hacen que la vida brote en todas y cada una de sus palabras y acciones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ellas y ellos hacen que la vida brote en todas y cada una de sus palabras y acciones.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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La carta de la tristeza

Enfocar nuestra atención en otras actividades es una buena forma de regular la tristeza.

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Hoy aprecio lo que tengo

Una de las acciones de las que habla el Tao Te King es la del agradecimiento.

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Contribuimos a respetarnos

Así que estas acciones pueden empezar por ejemplo en tu casa, o con la gente que tienes cerca.

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¿Qué afecta del ejercicio de nuestros derechos?

Estas y otras acciones forman parte del autocuidado.

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Las niñas y los niños merecemos respeto y aprecio

, son los responsables de brindarles esos cuidados, así como las instituciones y autoridades, a través de diferentes acciones

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Todas y todos merecemos un trato digno

Elabora una lista con 10 acciones: 5 acciones donde se da un trato digno en la casa y la escuela y 5 acciones donde no se

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Yo soy valiosa. Tú eres valioso

miembros, y ese es uno de los propósitos de esta sesión, conocer lo que es la dignidad y reconocer cómo se traduce en acciones

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