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Misión: aprender de los afectos

Observa la siguiente cápsula que te habla más de la autorregulación. Cápsula.

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El problema de Martino

Feferefe : Para que puedas vivir lo que pudo haber sentido tu compañero.

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Los oídos no son sólo para oír, también son para escuchar

que hacer, pedir lo que él necesitaba, se podía haber apurado a barrer y después haber ayudado a pintar, continua con la

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Iguales y diferentes

También en los fandangos jarochos, en los que se escuchan versos y rimas que hablan de la vida en Veracruz.

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El agente emocional

Habla Feferefe – pero en realidad hablaba con un amigo de Saladín el genio.

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Tenemos superpoderes

Parecía no querer hablar con nadie.

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Las cosas se construyen con esfuerzo y perseverancia

Creo que Joel y Luis, nos pueden hablar de lo que significa el esfuerzo y la perseverancia. Joel y Luis.

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

Saladín : Matías habla de algo muy importante.

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Emoción sin aflicción

Estaba preocupado porque no había podido llamar.

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Fefe: Habla por su zapatófono, ¿Sí? ¿Hola? E.M.O. ¿Lograste recuperar el archivo robado?

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Encontremos la calma

Ya se había mencionado que, si pones mucha atención a tu respiración, puedes volver a la calma, también puedes tener una

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Examen emocional

Su piedra le había provocado risa y esa risa le había ayudado a relajarse, caminó el mismito camino de regreso y logró salir

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Tus emociones son tus decisiones

Andrés: Haber, haber, ya no entendí. Juan: Son muchos pasos, pero muy sencillos. Hagamos un ejemplo, ¿Listo?

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Utilicemos las emociones

Por ejemplo, hay a quien le da miedo hablar en público y para poder hablar ante muchas personas, respiran, bailan un poco

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Me alegra ser tu amigo

comido y que te gustó mucho, o bien, la plática con alguien de tu familia, puedes pensar también en algún momento feliz por haber

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