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Hoy los maestros nos cuentan...

Las inseguridades y los temores vienen del miedo y esto sucede cuando por lo general se ignora algo y al tener que afrontar

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La alegría, mi mejor aliada

¿Tienes los recursos necesarios (conocimiento, habilidades) para actuar y resolver el problema?

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es una palabra que se refiere a la capacidad que una persona desarrolla para hacer frente a sus propios problemas, superar

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Y el problema no es la cuchara, sino las veces que sin decir “con permiso” se atraviesan.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Si nadie sintiera indignación ante problemas sociales, ¿qué pasaría?

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Y el problema no es la cuchara, sino las veces que sin decir “con permiso” se atraviesan.

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Resolviendo mi tristeza

ejemplo ayuda a dimensionar que la emoción de tristeza es diferente para cada persona y al mismo tiempo muy necesaria para afrontar

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Momentos para recordar. Parte 2

Ahora que está solita no hay nadie que le ayude a regular o afrontar sus sentimientos.

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Afrontando mis sentimientos

Pero que debemos afrontar, aun así.

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Mi amigo Lolo

Tal vez lo primero sea pensar que, aunque es un problema real al que nos enfrentamos todos, no es algo que pueda resolver

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

¿Qué le recomendarías a los niños para que regulen sus sentimientos ante los problemas?

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Porque mis sentimientos si importan

No estaba tan mal después de todo, primera comida, sin problemas.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

que las personas se sientan desanimadas en una fiesta, al menos que hayan ido a la fuerza o estén pasando por algún problema

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Identificando mis estados de ánimo

Últimamente tengo una sensación extraña de ansiedad, temor e inseguridad por el encierro y los diversos problemas que vivimos

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Primero lo identifico, después lo regulo

alegría, su familia, está compuesta por el alivio que experimentamos, por ejemplo, cuando damos solución a un pequeño problema

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