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La tristeza adecuada

Es muy importante en todo esto no perder de vista tus metas y logros personales y del grupo.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

O el sentido del gusto que al probar algo te avisa que está en mal estado, también el sentido de la vista, estos niños vieron

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Mi agitación y mi calma

También puedes hacer este ejercicio con diferentes ritmos musicales, tratar de bailar de acuerdo con el ritmo que escuchas

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El dado de las emociones

cómodo, sentarte derechito y con las manos en los muslos, si lo prefieres, puedes cerrar los ojos, comienza a respirar con ritmo

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La línea de mi vida

No todas y todos tienen que dibujar lo mismo, cada línea de vida es distinta porque cada persona aprende a su ritmo y cosas

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¿Te marchitas o floreces?

El hombre fue elegido para que cuidara y cultivara la tierra, han olvidado sus raíces, la memoria, la energía vital de la

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Yo me siento así

Reconocerás diferentes puntos de vista dentro de un conflicto.

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Iguales pero diferentes

En Guerrero también hay son de tarima para que escuches este ritmo, te invitó a ver el siguiente video. Vitamina Sé.

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Presta atención al punto de vista de la otra persona.

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La oca del poder

Saladín: Comienza por la cabeza, que gire con cuidado, pero con ritmo, gira ahora los brazos, sigue con los hombros.

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Calabozos y emociones

Mamá: No hijo, no hemos hecho tus actividades y mañana tienes clase virtual.

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La historia detrás de la sonrisa

Supe que a simple vista no podría descubrir lo que traía entre manos, así que decidí usar mi lupa de súper aumento.

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Y tú, ¿Qué decides?

identifica los distintos puntos de vista de una situación aflictiva para generar un estado de bienestar.

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Haciendo amigas y amigos

Mira, bailar es fácil, sólo debes sentir el ritmo en tu cuerpo. Escucha la siguiente canción.

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Se oye una voz…

¿Por qué te digo que es vital? Pues porque te mantiene con vida.

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