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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

https://youtu.be/dda93eE6ED8 Veamos como el cuerpo reacciona ante las diferentes emociones.

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Ruleta de Alegría y Amistad

Si hay alguien cercano, dale una sopresa y observa como reacciona.

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Di al mundo lo que quieres

seguridad quieres que te respeten y consideren, en todo lo que sientes, piensas, quieres o necesitas, pero no es tan sencillo

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Aprendo a enojarme

Puedes reaccionar de múltiples maneras ante el enojo, y así como tú, las personas reaccionan a sus enojos, por ejemplo, ¿

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El que se enoja, ¿pierde?

Tu cuerpo puede reaccionar de múltiples maneras ante el enojo.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

https://youtu.be/c4n1t7lyckE ¿Estas de acuerdo en que se trata de medidas muy sencillas?

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El Programa de las emociones

Otras reacciones que puede generar son abrir mucho los ojos, brincar y hasta sentir el corazón muy acelerado.

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El poder del asco

Ahora puedes darte cuenta cómo cada una de las emociones que sentimos son importantes, para estar preparados para reaccionar

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¿Qué? ¿Asco?

Usa tus reacciones de manera asertiva.

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Que el miedo no te de miedo

Reaccionar ante el miedo es normal y te prepara para los miedos que son reales.

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Superando mis miedos

Ningún miedo es sencillo de entender y de eso trata la sesión de hoy, vas a reflexionar sobre esa emoción y cómo te permite

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El barco de las emociones

Como puedes darte cuenta, para fomentar relaciones de amistad y compañerismo, es fundamental que las personas que forman

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Sorpresas inolvidables

¿Cuáles son tus reacciones? Escríbelas en tu cuaderno.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

que deben llamar la atención de las personas, a fin de que se concentren y aunque la sensación dure poco, sea posible reaccionar

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Aprendizaje esperado: valora las diferentes reacciones producidas por las emociones relacionadas con

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