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¿De qué color es la alegría?

Para lograrlo debemos identificar en nuestra vida diaria las situaciones que nos dan alegría, como cuando hacemos algo que

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El enojo regulado

Aprendizaje esperado: distingue que la emoción de enojo puede ser regulada con recursos personales en situaciones

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El enojo necesario

Énfasis: conoce el estado emocional del enojo, que puede ser regulado en situaciones adversas o

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Mar de emociones

diarias, nos ayudan a tener equilibrio.

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Aprendizaje esperado: describe cómo la emoción básica de sorpresa le permite concentrar su atención ante situaciones

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Encuentros cercanos con grandes personas

: revisa su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza para resolver situaciones

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¿Quién dijo guácala?

Luego, escribe en tu diario de emociones lo siguiente, ¿Para qué te sirve la emoción del asco?

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Las sombras de la oscuridad

Aprendizaje esperado: reflexiona sus habilidades personales para ponerse a salvo ante situaciones

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¿Quién dijo: “miedo”?

puede protegerte, aunque a veces nada agradable es necesaria para lograr adaptarse al medio ambiente y afrontar las situaciones

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

Hicimos  una entrevista a 3 personas de diferentes edades describiendo el sentimiento y las reacciones ante diferentes situaciones

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¡Sorpresa! Somos un equipo

//youtu.be/g9Pi1gAXi8g Lo importante es rescatar que las emociones, como la sorpresa nos alertan sobre situaciones

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

es no rendirse, siempre puedes identificar áreas de oportunidad que te ayudarán a ser mejor y a superar obstáculos o situaciones

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A veces se gana, a veces se pierde

Valorarás a la tristeza como una emoción necesaria para enfrentar situaciones de pérdida.

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Cómo pescar sin ser pescado

Y esto no solamente es a la comida, también a situaciones que me causan rechazo, como ver en la tele las corridas de toros

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Una búsqueda desagradable

Sin embargo, debemos ser tolerantes ante estas situaciones, porque todos somos diferentes.

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