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Historias de aversión y superación

Al principio me disgustaba tener que estar en distanciamiento social, pero mientras más pasaban los días, sentí un gran rechazo

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¡Conexión alegría!

Ha sido muy importante comprender que, basta con estar alegre y motivado, para tratar de entender tus emociones y regularlas

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Acompáñame a ver esta alegre historia

C3%B1os-amigos-pobres-blanco-y-negro-1283786/ Puedes ver la alegría de diferentes formas, por lo que debes estar

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Los parientes del enojo

¿Sabes que significa estar fastidiada o fastidiado?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Estar molesto, enojado o furioso, ¿Será lo mismo?

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El árbol regulador de las emociones

alternativas para solucionar ese rechazo y regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá grande y frondoso y te ayudará a estar

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El árbol regulador de las emociones

alternativas para solucionar ese rechazo y regulas tu emoción, pues entonces ese árbol crecerá grande y frondoso y te ayudará a estar

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C3%B1os-amigos-pobres-blanco-y-negro-1283786/ Puedes ver la alegría de diferentes formas, por lo que debes estar

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Querida Maestra Ale, muy estimado equipo de “El Informativo”, niños y niñas de Aprende en Casa: Quiero contarles

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Estimada y Estimado Estudiante: Con esta clase se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría,

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¡Así expreso mis sentimientos!

Es por eso que a la hora de tomar una decisión debes esperar a estar en calma y más consciente de lo que sucede a tu alrededor

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Viaje al universo interior

Así podré estar más tranquilo, porque con la prisa por llegar, no me dio tiempo de repasar algunos temas.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ese es un ejemplo muy claro de lo que puedes estar sintiendo en este momento, un sentimiento de intranquilidad y temor por

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Cultivando mi estado de ánimo

Con sintonía se refiere a la forma de estar ante una situación, eso que te hace diferente a los demás, por ejemplo, un estado

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Apoyémonos en momentos de tristeza

mostramos más reservados o irritables, pero si regulamos de forma adecuada nuestra tristeza podremos pasar a tan solo estar

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