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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Si logras obtenerla puedes pasar de emociones aflictivas a emociones constructivas.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Ruperta sonrió y al día siguiente, al pasar junto a las flores, las disfrutó mucho más que antes.

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¿Cómo se manifiestan mis emociones?

El reto de hoy: Apunta lo que pasa, lo que piensas y lo que sientes.

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Recupera la calma

¿Qué pasa si descubres que tu mente está agitada?

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La decisión del conde Aflicción

¿Qué es lo que nos pasa si nos dejamos llevar por emociones como el miedo, la ansiedad, el enojo?

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Aprendo a enojarme

Como revisaste en la sesión anterior, sentirse enojada o enojado es algo que le pasa a todos los seres humanos, especialmente

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El que se enoja, ¿pierde?

¿Qué te pasa hoy? ¿Hay algo que te moleste? ¿Estás enojado por alguna causa?

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El poder del asco

Revisaron lo que podía pasar y lograron ponerse de acuerdo para limpiarse los pies antes de entrar al salón.

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Superando mis miedos

El miedo la invade, no puede pensar claro, se siente en alerta por lo que pueda pasar.

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Sorpresas inolvidables

, ya que es algo que no esperaba, después utilizaría su memoria y atención para recordar todo lo que aprendió y lograr pasar

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¡Sorpresa! Somos un equipo

De ahí al interés y la fascinación, como cuando miras las estrellas y pasa una estrella fugaz, o miras una puesta de sol

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Resolviendo mi tristeza

Y sabe que es algo que no le pasa nada más a el.

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Triste tristeza

te pueden pasar estas emociones..

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¡Una búsqueda desagradable!

Suele pasar que se sientas repugnancia, pero recuerda que no es nada malo experimentarla ante alguna situación que sabes

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

A veces pasa porque se tiene la sospecha de que algo puede salir mal o que incluso puede perjudicar.

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