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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

muchos temas mientras que escuchamos el punto de vista y la opinión de los demás puede tener un gran impacto en nuestro entorno

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A los tiburones... ¡no!

Para una convivencia sana y pacífica, debemos ser empáticos y tener un diálogo respetuoso y no una confrontación.

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Un búho sabio dijo…

Esto nos lleva a adoptar medidas que nos benefician, como la sana distancia, el lavado de manos, el uso de cubrebocas, entre

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Encuentros cercanos con grandes personas

revisa su conocimiento sobre las emociones básicas, así como las formas en que las utiliza para resolver situaciones del entorno

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¿Quién dijo guácala?

integra sus habilidades personales para resguardar su integridad física ante sustancias tóxicas existentes en su entorno

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Las sombras de la oscuridad

que no se espera, después, el miedo genera que la atención a lo que estamos haciendo disminuya y pongamos atención al entorno

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Entre más picos alegres, mejor la canción...

la alegría con los demás es uno de los mejores regalos de la vida y tiene muchísimos beneficios el hacerlo: fomenta la sana

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Sorpresas inolvidables

Depende de la persona, de la situación, del entorno, al escuchar el grito tal hubieras gritado o te hubieras paralizado,

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Enojo con causa igual a solución pensada

de hoy: Escribe en tu bitácora de viaje las situaciones que te molestan o te indignen que sucedan en tu entorno

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Momentos para recordar

gracias a esta gama de emociones, estados de ánimo y sentimientos podemos tomar decisiones que nos traen bienestar y una sana

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Momentos para recordar

Esta emoción tiene una fuerte función protectora para nosotros mismos y promueve la empatía por parte del entorno social.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

estado de ánimo, identificar el estado de ánimo, comprenderlo, tener en claro lo que quieres o necesitas, cambiar de entorno

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Tristes, pero jamás derrotados

tristes, al contrario, pero también no porque seamos adultos significa que podemos regular lo que sentimos de una manera sana

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Conociendo mis emociones

a los animales, cuando las personas tiran basura en la calle y ahorita en estos tiempos cuando la gente no respeta la sana

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Comienza el viaje

Pasados los tres días con sus tres noches, el rey fue a comprobar que Juan seguía sano y salvo en el castillo.

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