Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

suelta un neurotransmisor llamado serotonina, además, cuando estas alegres eres más creativos, te gusta más estar con las demás

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Baúl de los recuerdos. Parte 3

dar tu punto de vista y escuchar el de las demás personas es muy útil y constructivo, además, puedes resolver conflictos

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Lo que deja el enojo

Esa comunicación asertiva ayuda mucho.Cuando el enojo va más allá del coraje que sientes, puedes dañar a los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

También aprendiste que hay que reconocerla en los demás para ofrecer ayuda.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

intensidad de cada una de las emociones relacionadas con el miedo y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de los demás

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Apoyémonos en momentos de tristeza

Para superar el desaliento, es necesario que identifiquemos aquello que lo provocó y luego nos demos cuenta de que tiene

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Cómo te sientes hoy?

debes aprender a regular tu mal humor para que puedas aprender a convivir con los demás.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

da ejemplos sobre el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia con los demás

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

, al hacer esto, al pensar en los demás, te vuelves una persona más empática y solidaria.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Cuéntanos con sentimiento!

da ejemplos sobre el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia con los demás

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Así expreso mis sentimientos!

, al hacer esto, al pensar en los demás, te vuelves una persona más empática y solidaria.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

También aprendiste que hay que reconocerla en los demás para ofrecer ayuda.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La carta de la tristeza

relacionadas con la tristeza, identifica la intensidad en cada una y cómo las puede aprovechar para su bienestar propio y de los demás

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Hoy aprecio lo que tengo

Reflexionarás sobre lo que haces tú y los demás para cuidarse.

Ver contenido