Contenido · Ficha de clase

Estoy bien cuando…

Eso pasa cuando algo me sorprende. MARTÍN: A mí también me pasa.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Como en este momento, el agua está clara y puedes ver a través de ella, pero ¿Qué pasa cuando agitas el bote?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Las emociones nos van a hacer pensar

https://youtu.be/anJPJG5ytnc Ollin y Nicolás cuentan lo que pasa en su casa y hacen en su habitación cuando

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Me siento bien

La idea es que no se debe caer, si se te cae comienzas de nuevo, no pasa nada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Medidor emocional y memorias

fabula-las-dos-cabras-para-ninos-cuentos-cortos-con-moraleja/ No olvides que cuando te encuentres en un conflicto o problema debes de pausar

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La tortuga y el conejo

Lo mismo pasa con la atención, tú puedes dirigirla a lo que escuchas, a lo que ves, a lo que sientes o a lo que hueles.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi agitación y mi calma

¿Qué pasa con tu cuerpo, tu voz? ¿a ti qué te ha pasado?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Misión: encontrar lo importante para ti

SERGIO: Últimamente algo me pasa, pero, ¿Qué es lo que estoy sintiendo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Qué mal me siento!

¡Eso es lo que le pasa a Jorge de Cancún! Esta de mal humor, se siente fastidiado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Yo solito!

Algunas sensaciones pueden ser: mucho calor, sobre todo que tu cara se enrojece y tus brazos se activan, dan ganas de sacudirse

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Pasito a pasito

Siempre que aprendes algo nuevo y difícil vas a tener errores, tienes que hacer una pausa y revisar lo que hiciste bien y

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mejor espero

Pasa que a veces se quiere sentir alegría de inmediato, asombro de inmediato y se olvida pensar, con un poquito de calma,

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Mi cuerpo se expresa

Cuando eso pasa, debes intentar estar en calma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Y tú, ¿Qué decides?

Te invito a observar el siguiente cuento, que es sobre decisiones y te servirá para recordar qué pasa cuando tomas una u

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

La ensalada de las emociones

¿Qué pasa cuando alguien te da una sorpresa?

Ver contenido