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La historia detrás de la sonrisa

Todas las tardes, como a eso de las 5:00 pm en el departamento de al lado, se escuchaban unos gritos extraños.

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¡Me pongo en tus zapatos!

El reto de hoy: En tu libreta o en una hoja dibuja un rectángulo y divídelo en dos, de un lado dibuja o escribe

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La ruleta de las historias

Ella me ha enseñado a relajarme, a sonreír y platicar con las personas y encontrar el lado alegre de las situaciones.

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¿Qué te hace enojar?

Empezó a caminar de un lado a otro y empezó por tratar de deshacer el nudo en la panza.

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Los colores del enojo

mira cómo caminas de un lado para otro.

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Del campo a la ciudad

Veracruz, se conocieron por una actividad de la escuela en la que tenían que mandarle cartas a alguien que viviera en otro lado

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Nuestra amiga Asqui

Es la calceta de una futbolista, de hecho, no se ha lavado desde hace 5 partidos de fútbol.

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¡Sin miedo… al miedo!

del otro lado, dibuja o escribe, ¿Cómo te gustaría actuar la próxima vez que te enfrentes a una situación parecida?

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¡Gracias a la tristeza!

Esto es, mano derecha en el lado derecho y mano izquierda en el lado izquierdo, como si fueras a abrazar a alguien, y las

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El laboratorio de lo desagradable

sucio, basura tirada, bote de basura sucio y mal tapado, comida en descomposición, cucarachas y ratones pasando de un lado

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Miedo en el campamento

Por un lado, puedes sentir alegría porque hay experiencias muy divertidas, pero también puedes vivir algunas emociones de

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Puedes recordar los ejemplos que pusiste en tu emocionómetro, del lado izquierdo escribe o dibuja, ¿Qué te pone así?

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Me enojo mucho, poquito o nada

frutas más grandes, que en este ejemplo podrían ser la furia y la ira, porque son emociones de mayor intensidad, del otro lado

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Miedo en el campamento

Por un lado, puedes sentir alegría porque hay experiencias muy divertidas, pero también puedes vivir algunas emociones de

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Tejiendo lazos

te enseñó a caminar, a comer, te ayuda en la escuela, te abraza cuando tienes miedo o estas triste y siempre está a tu lado

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