Contenido · Ficha de clase

Hola, ¿cómo te sientes?

Eli: La entiendo, pues yo también me he sentido así, es como si una fuerza interna nos empujara a bailar o a cantar y todo

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Para que soy buena(o) y en qué me gustaría mejorar?

Tus fortalezas te dan confianza e inspiración, reconocer para que eres bueno te hace sentir conectado con el mundo.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Reconociendo a mis monstruos

¿Te has sentido así alguna vez, que de repente tu mente te dice cosas que no son ciertas?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿Sentimos lo mismo?

¿Sentimos lo mismo?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Lo logre!s

Se sentirá bien consigo misma.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Sonríe y pinta tu mundo de colores

Sin duda, el amor te hace sentir muy bien en momentos difíciles y si lo haces a través de abrazos mucho más.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

¿Te has sentido así?, tal vez te haya pasado cuando estás resolviendo un reto o alguna actividad escolar complicada.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Todo esto es un reflejo de lo que sentimos.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

A ti, ¿Qué te hace sentir la tristeza? observa el siguiente video. Y a ti, ¿Qué te hace sentir triste?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Vaciar la bolsa de enojo

Si tu respuesta es sí, ¿Cómo te ha hecho sentir eso?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡Guácala, qué asco!

Tiene sentido, porque esta emoción en específico te advierte de algo que no está en buen estado.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¿De qué me sirve estar triste?

¿Alguna vez te has sentido triste?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

Al experimentar todas estas sensaciones con los sentidos, despierta en mí la felicidad y puedo sentir bienestar.

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

¿Al realizar esta actividad, en qué momentos han sentido temor o miedo? ¿Cómo superaron esta emoción?

Ver contenido

Contenido · Ficha de clase

El árbol regulador de las emociones

Tus sentidos se ponen alertas y ¡zaz!

Ver contenido