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Apoyémonos en momentos de tristeza

La empatía y el amor siempre podrán regular esta emoción.

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El tren del estado de ánimo

en la que piensas sobre lo que sucede te puede llevar a un estado de ánimo positivo o negativo, por eso es importante regular

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¿Cómo te sientes hoy?

La pregunta más importante en este caso es, ¿Podemos aprender a regular nuestro estado de ánimo?

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¡Cuéntanos con sentimiento!

cuenta que tienes ese sentimiento hacia ella, por eso, la envidia es un sentimiento solitario que tenemos que manejar y regular

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

cuenta que tienes ese sentimiento hacia ella, por eso, la envidia es un sentimiento solitario que tenemos que manejar y regular

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¡Así expreso mis sentimientos!

Regularlo es la solución. Observa el siguiente video que habla sobre ello.

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¡La tristeza nos ayuda a reconciliarnos!

Así, al formar lazos de confianza, todos crecemos con la emoción. Incluso puedes crear algo artístico a partir de eso.

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La carta de la tristeza

Enfocar nuestra atención en otras actividades es una buena forma de regular la tristeza.

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Hoy aprecio lo que tengo

Cuando eres agradecido, tu estado cotidiano es la alegría porque reconoces en todo su lado bueno.

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Niñas y niños nos cuidamos

utilizar en tu semáforo y lo que significan: A continuación, tienes algunas situaciones y colorea a un lado

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Cuidado y protección para niñas, niños y adolescentes

tienen mucho cuidado con ustedes, les dan la mano para cruzar la calle, es seguro que les han enseñado a mirar de ambos lados

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Tomo decisiones y manejo mis emociones

Respirar y tranquilizarte te ayudará a regular lo que sientes, de manera que puedas tomar una decisión con serenidad, es

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Construyamos relaciones con igualdad

Escribe al lado quién generalmente has visto haciendo esas acciones, una mujer o una niña, un niño o un hombre y al final

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Justicia para todas y todos

La justicia es un principio orientador que ayuda a regular las relaciones entre las personas en diversos ámbitos, como pueden

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