Contenido · Ficha de clase

Aprendo a enojarme

Hasta podría afectar toda la vida que planeaste.

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El barco de las emociones

Malú: Creo que hay un lugar al que a todos nos encantaría ir a toda velocidad, ¡Vamos hacia la Alegría!

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Resolviendo mi tristeza

Hace toda la diferencia porque al escuchar a alguien más puedes encontrar soluciones para sentirte mejor.

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

tienes muy poco control, pero al mismo tiempo eres conscientes de que necesitas hacerle frente y para ello, movilizas toda

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Hoy los maestros nos cuentan...

viene de la mente, es decir, los peligros son imaginarios, aún así, se activan las alertas y te ponen en defensa y cómo toda

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La alegría, mi mejor aliada

opinó: “En la sesión pasada se habló de la resiliencia, pero no logro entender cómo la Señora Melissa pudo lograr que toda

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

A los pocos minutos empezó a sentirse muy contento, canturreaba y bailaba dando vueltas por toda la casa.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Juan Carlos: ¡Hola!, traigo una actividad muy interesante, te explico en qué consiste.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Ya que con toda seguridad, pasado el enojo, nos vamos a arrepentir de lo que hayamos dicho o hecho.

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Juan Carlos: ¡Hola!, traigo una actividad muy interesante, te explico en qué consiste.

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Resolviendo mi tristeza

Hace toda la diferencia porque al escuchar a alguien más puedes encontrar soluciones para sentirte mejor.

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Momentos para recordar. Parte 2

Tal vez sus emociones y sentimientos se han de haber descontrolado y ya tiró al mar a toda la tripulación.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Reflexiona sobre el tema que trabajaste y con base en el, busca conocerte un poco más y expresar tus sentimientos con toda

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Porque mis sentimientos si importan

Ahora no es común verla por el uso del cubrebocas, que no permite ver toda la cara, pero por los ojos iluminados y abiertos

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Identificando mis estados de ánimo

El estar en distanciamiento no impide que hagas ejercicio y dejes de moverte, esto debes hacerlo toda la vida y, aunque no

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