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¿Cómo estás?

El reto de hoy: Responde lo siguiente: Yo estoy ____ Me siento ____

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La tristeza adecuada

Para saber cómo responder esto, te pueden servir estas preguntas.

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El dado de las emociones

Ahora descubrirás algunas emociones, para esto deberás jugar con un dado, y con ayuda de tu acompañante, responderás en tus

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La tortuga y el conejo

El conejo le pregunta por qué hace esto y la tortuga le responde que es algo que le ayuda a que su cuerpo y su voz estén

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Ya conoces diferentes técnicas que te pueden servir para identificar y responder mejor ante tus emociones aflictivas, que

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Estoy bien cuando…

Cuando sentimos miedo: nuestro cuerpo responde preparándonos para huir de una posible amenaza.  

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Mi mayor poder

Tía: Porque eres curiosa, porque te gusta entender cómo funciona el mundo y porque lo que aprendes hoy, te sirve para responderte

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

respondió su tía. Así, Sebastián ayudó a su tía y aprendió a contar cuentos a las gallinas.

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El maltrato ni por un rato

un joven huraño y poco amable, su frase más conocida no era una frase, sino un gruñido, si la gente lo saludaba, él respondía

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¡Me pongo en tus zapatos!

Y lo más importante es que no respondió igual que su hermana, con un golpe o un empujón, sino que se alejó de esa situación

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Calabozos y emociones

y ella siempre me responde: Aletia: No, tú ya te comiste el tuyo. TENEBRIS: ¿Cómo resolver esta prueba?

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Después de la tormenta, viene la calma

manifiesta tus emociones y sentimientos de diferentes formas y es importante que las identifiques y expreses para regular y responder

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Y tú, ¿Qué decides?

Esas preguntas son muy importantes y si estás confundida o confundido, si no sabes cómo responder a esas preguntas, siempre

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Del campo a la ciudad

Caminando, respondió Amalia serena. ¿Hasta allá arriba? respondió Rosita sorprendida. Sí. Aquí no hay metro.

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¿Qué te hace enojar?

El enojo es muy importante para responder a lo que te afecta y también brinda protección en situaciones adversas.

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