Contenido · Ficha de clase

Encontrando esa voz interna

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¿Qué podemos hacer?

vencer obstáculos en compañía de otras personas es imprescindible conocer los puntos de vista, emociones, sentimientos, intereses

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¡La magnitud de la sorpresa!

El gran secreto para lograr una meta personal es el interés y el apoyo, es algo realmente maravilloso, porque en el interés

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De la sorpresa al asombro

Interés y asombro también son emociones, por ejemplo, ¿Sabes qué es el interés?

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¡Conexión alegría!

Busca en tus revistas y recorta varias imágenes de personas que muestren alegría, euforia, interés y motivación, puede ser

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Furia El enojo se manifiesta principalmente de dos formas: Expresión interna

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El árbol regulador de las emociones

Al decir fisiológico se refiere a las respuestas internas de tu cuerpo, algunas de las cosas que te producen rechazo, además

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El árbol regulador de las emociones

Al decir fisiológico se refiere a las respuestas internas de tu cuerpo, algunas de las cosas que te producen rechazo, además

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La magia de los sentimientos

suceden, por ejemplo, si vas caminando por la calle y te tropiezas con una coladera y te lastimas un pie, tu interpretación interna

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Apoyémonos en momentos de tristeza

El desaliento se manifiesta cuando tenemos dificultad para llevar a cabo los deberes diarios, perdemos el interés o placer

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Tristeza y soledad, creativas amigas

En el desaliento pierdes el interés por algo, ya no quieres llevarlo a cabo.

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Los monstruos sí existen

file/533116/4o-Cuaderno-OK-PNCE.pdf Si no lo tienes a la mano, puedes investigar en libros que tengas en tu casa o en Internet

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Hola, ¿cómo te sientes?

El estado de ánimo depende de muchos factores, internos y externos, y precisamente este es el tema, ¿En qué estado de ánimo

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Reconociendo a mis monstruos

Juan Carlos Bodoque después de tener esta plática interna y también con alguien más, pudo darse cuenta de que hay que ser

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Y tú, ¿estás a favor o en contra?

Si tienes libros en casa sobre el tema, o cuentas con Internet, explóralos para saber más.

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