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Mi lugar tranquilo

práctica de atención como herramienta que lo ayudará a expresar sus emociones de manera constructiva.

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Conciencia mía

A continuación, te presentamos algunos ejercicios que te ayudarán expresar tus sentimientos y a identificar tus emociones

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Primero lo identifico, después lo regulo

verdad me cuesta trabajo explicarlo, pero ahora que vimos lo de las familias de las emociones tal vez pueda usarlas para expresar

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Nuevas palabras mágicas

Aprende a expresar tus emociones.

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Conociendo mis emociones

Aprendizaje esperado: Valora cómo la educación socioemocional favorece el desarrollo de habilidades

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

HABILIDADES SOCIALES Las habilidades sociales hacen referencia

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El beneficio de mi decisión

Recuerda la visión de un México donde todas las personas expresan sus emociones, sentimientos, pensamientos y conviven en

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El que persevera, alcanza

María : Me siento muy bien, creo que ya estoy comprendiendo: la perseverancia es una habilidad que me permitirá

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Es decir, poner en práctica las habilidades que cada quien posee para hacer una actividad.

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Desarrollarás habilidades para esforzarte y conseguir lo que deseas.

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Depende por donde lo veas

Para resolver un problema se debe escuchar de forma respetuosa las opiniones de los demás y expresar la nuestra, además te

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Recupera la calma

Describe cómo se expresan ambos estados en el cuerpo, voz y conducta.

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La decisión del conde Aflicción

Desarrollarás habilidades para la toma decisiones ante una situación, en beneficio propio y de los demás.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Estamos en la dimensión de la autorregulación, es decir la habilidad de regular nuestras emociones, y veremos una herramienta

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Ruleta de Alegría y Amistad

Cuando experimentas alegría observa muy bien lo que te sucede, identificarás que tus ojos brillan y tu boca expresa una sonrisa

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