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Salud y sistemas

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Contenido · Ficha de clase

Mi superpoder favorito

usemos nuestros super poderes de la imaginación para pensar en algo que quisiéramos lograr para nosotros mismos, algo positivo

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Contenido · Ficha de clase

¿Y ahora cómo lo resuelvo?

El sistema circulatorio lleva oxígeno, nutrientes y hormonas a las células y elimina los productos de desecho, como el dióxido

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Nuevas palabras mágicas

tan desagradable que vivía, decidió regular su coraje, le dio otro significado, evitó un accidente y el resultado fue positivo

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Es un cambio positivo, que te ayudará a crecer, conocer y desarrollar tus habilidades socioemocionales, obtener aprendizajes

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Mantengan ese pensamiento positivo compartanlo con los demás e incluso platiquen qué es lo que les ha causado esa emoción

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Contenido · Ficha de clase

Si me lo propongo, lo puedo lograr

Además de relajarte, debes llevar a cabo otras cosas y ser positivo para autorregular tus emociones.

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Contenido · Ficha de clase

Las mejores decisiones, las tomo conmigo

La ansiedad es como un sistema de alerta de nuestro cuerpo en situaciones que consideramos amenazantes.

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Aprendo a enojarme

transforma en defensa de la dignidad, de los derechos de las personas, de la defensa ante las injusticias es decir, en algo positivo

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Mi amigo Lolo

Pensar de manera optimista ayuda, porque hay estudios que dicen que las personas dispuestas a encontrar algo positivo en

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Identificando mis estados de ánimo

Algunas personas lo describen típicamente como: agradable o desagradable, positivo o negativo, expresivo o introspectivo.

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Mi superpoder favorito

usemos nuestros super poderes de la imaginación para pensar en algo que quisiéramos lograr para nosotros mismos, algo positivo

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Además de relajarte, debes llevar a cabo otras cosas y ser positivo para autorregular tus emociones.

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Mantengan ese pensamiento positivo compártanlo con los demás e incluso platiquen qué es lo que les ha causado esa emoción

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La ansiedad es como un sistema de alerta de nuestro cuerpo en situaciones que consideramos amenazantes.

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