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Mi agitación y mi calma

Notarás que te puedes agitar cuando te mueves al ritmo del sonido, y también cuando vas lento estarás más en calma.

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¿Te marchitas o floreces?

El Quetzal extenderá sus alas, bailará los cantos de la tierra, escuchará las voces y retumbará el sonido del ave reina,

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El maltrato ni por un rato

Todas y todos tienen que distinguir qué acciones hacen sentir bien y qué otras acciones hacen sentir mal a las personas.

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¡Yo solito!e

Observa el siguiente video para que aprendas como hacer ese ejercicio: Ejercicio para disminuir la ansiedad, la angustia

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La historia detrás de la sonrisa

Poco a poco logró reconocer las vocales, luego comenzó a juntar las vocales con los sonidos como: m y r.

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Se oye una voz…

Sonido distorsionado de una voz que te llama.

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¡Cuántas alegrías!

Quiero decirte que no te preocupes si aún no sabes distinguir todas las emociones relacionadas de la alegría.

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a

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La tristeza adecuada

valorar qué es lo que puedes perder o lo que aún se puede salvar y pedir ayuda si así lo requiere la situación, aumentar o disminuir

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¿Cómo estás?

Ahora sabes reconocer, sentir y distinguir cada emoción para regularlas por medio de diferentes estrategias, te ayudan a

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Nos cuidamos

¿Puedes distinguir algunos de los riesgos en la imagen?

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Somos personas únicas y valiosas

La autoestima puede disminuir o aumentar debido a múltiples sucesos que nos ocurren en la escuela, la familia y el lugar

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Me conozco, me valoro y me cuido

Otra característica que distingue a alguien es la puntualidad o ser solidario.

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Me organizo para aprender mejor

Énfasis: Reflexiona y distingue situaciones que ayudan a organizarse y las que obstaculizan su aprendizaje en

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Mis decisiones y compromisos en la casa y en la escuela

Reflexiona y distingue situaciones que ayudan a organizarse y las que obstaculizan su aprendizaje en la escuela o en casa

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